***Diario**** =]

Bem... dia cansativo hoje...
ok nm tanto.. não tive 2 aulas de quimica... porque o pro faltou (x] iuppi) tipo .. não que eu não goste dele... afinal quimica é uma das minhas matérias favoritas... e uma das que vou melhor... mais sabe... aulas de mais cansam MUITO.. bem voltando... depois do col... eu almoçei... e fui pra natação onde na 928 metros !! .. hsuahsuahus amooooooo nadar..bem depois fui me pesar... e bem descobri que emagreci mais... então voltei a comer... um pouco mais(to pesando ... 44.7) bm... então comi no lanche: 1 bisnaga com creme(geleia sm açucar e margarina light), 2 fatias de pão preto com margarina e geléia e tomei 1 chocomilk light!!... viu comi bem...
binaga com creme=71.5 cal
2paes pretos (artezanais)=30 cada... = 60 cal
1 chocomilk light = 70 cal
1 col(sopa de mg)=19
1col (sopa de gl)=10
total = 230.5!!
um ótimo lanche... e já como é tarde eu nm vo come mais nada mesmo!!
aaa a babi pediu ajuda pra emagrecer... e já como eu não quero q ela se sinta rejeitada por ser cheinha e nm quero que ela seje mais uma anorexa no mundo, eu vou dar uma dieta pra ela(que o doutor pavlos me passou)
bom... vo sair pra ver tv.. pois amanha,5 e 6 to sem tempo... tenhu que estuda para as provas que já começam na 6!! DROGA!!! ahsuahsua
fazer:descançarrr... para pegar pesado amanha!!